Все записи с тегом ‘работа’

Профессиональное выгорание: менеджер по туризму

Профессиональное выгорание – болезнь нашего века, вызванная бешеным ритмом больших городов, постоянным стрессом на работе. Трудоголики часто попадают в капкан собственных амбиций. Предотвратить выгорание легче, чем его вылечить на последней стадии. Запускать депрессию ни в коем случае нельзя! Если Вы чувствуете хроническую усталость, неудовлетворенность от монотонных действий, раздражены или подавлены, то срочно отправляйтесь в отпуск […]

Читать далее »

Успех на собеседовании

Прекрасные специалисты стабильны и редко меняют место работы. Но, тем не менее, однажды и они оказываются на рынке труда в поисках нового. Как же представить свою кандидатуру в лучшем свете? Перед собеседованием нужен правильный психологический настрой. Только на нужной волне мы обрекаем себя на успех. Чтобы быть увереннее в себе, можно вспомнить все победы и […]

Читать далее »

Оптимизму на работе — ДА!

Оптимизм на работе – залог успеха и хорошего настроения! Всегда приятно общаться с человеком, который много улыбается, мало «стонет» и может отличить настоящую беду от неприятной мелочи.

Читать далее »

Как победить лень?

Ленивец, висящий на ветки дерева, вызывает скорее улыбку, чем восхищение.

Читать далее »

Лечение музыкой. Волшебные звуки скрипки

Когда работа перестает быть средством, а становиться самоцелью или смыслом жизни, человек часть выдыхается, «перегорает». Чтобы этого не произошло, необходимо уметь расслабляться, отдыхать с пользой для ума и тела, «отключаться» от суровой реальности. Один из способов лечения «расшатанных нервов» — музыкотерапия – сравнительно новое направление в психологии, психотерапии.

Читать далее »

Советы против скуки, депрессии и плохого настроения

Весна уже подходит к концу и почти пахнет летом, а ты все грустишь? На работе строгий начальник не дал премию, коллеги смотрят косо, автомобиль по пути домой окатил с ног до головы? Это остаточные признаки весенней депрессии, которая затянулась как-то некстати. Что же делать? Отдохни! Прекрасная возможность сбросить с себя груз навалившихся проблем и скуки […]

Читать далее »

Успешные люди — кто они?

Успех приходит к тем, кто не просто ждет его, а готов совершить маленький подвиг на пути к своей цели. Многие из нас привыкли жаловаться на фатальное стечение обстоятельств, ведь так тяжело признаться в собственной лености и несостоятельности. Приведу простой пример. Марина, 27 лет, долгое время искала работу. Увы, очень часто работодатели даже не перезванивали ей […]

Читать далее »